Rokfor Peyniri Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (30 g) Rokfor Peyniri, yaklaşık 111 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 9.2 g yağ, 0.0 g karbonhidrat ve 6.5 g protein bulunur.
Protein
6 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
9 g
Rokfor Peyniri Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (30 g) Rokfor Peyniri, yaklaşık 111 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %76'i yağdan, %0'i karbonhidrattan ve %24'i proteinden gelir.
- Rokfor Peyniri, 111 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Rokfor Peyniri, protein açısından zengin.
- Rokfor Peyniri, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al