Kıvırcık Salata Kalori ve Besin Değerleri

Kıvırcık Salata Besin İçeriği ve Diyet Önerileri

• 1 porsiyon (185 g) Kıvırcık Salata, yaklaşık 83 kcal içerir.
• Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %33'i yağdan, %56'i karbonhidrattan ve %11'i proteinden gelir.
• Kıvırcık Salata, 83 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
• Kıvırcık Salata, orta düzeyde protein içerir.
• Kıvırcık Salata, diyet yapanlar için uygundur.