Avokadolu Kahvaltı Salatası Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (410 g) Avokadolu Kahvaltı Salatası, yaklaşık 254 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 14.7 g yağ, 13.4 g karbonhidrat ve 12.6 g protein bulunur.
Protein
13 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
15 g
Protein
13 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
15 g
Avokadolu Kahvaltı Salatası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (410 g) Avokadolu Kahvaltı Salatası, yaklaşık 254 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %56'i yağdan, %23'i karbonhidrattan ve %21'i proteinden gelir.
- Avokadolu Kahvaltı Salatası, protein açısından zengin.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al