Tatlı Badem (kavrulmuş) Kalori ve Besin Değerleri
1 Avuç (25 g) Tatlı Badem (kavrulmuş), yaklaşık 147 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 13.4 g yağ, 1.8 g karbonhidrat ve 5.1 g protein bulunur.
Protein
5 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
13 g
Tatlı Badem (Kavrulmuş) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Avuç (25 g) Tatlı Badem (Kavrulmuş), yaklaşık 147 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %82'i yağdan, %5'i karbonhidrattan ve %14'i proteinden gelir.
- Tatlı Badem (Kavrulmuş), 147 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Tatlı Badem (Kavrulmuş), orta düzeyde protein içerir.
- Tatlı Badem (Kavrulmuş), diyet yapanlar için uygundur.

Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al