Pesto Soslu Makarna Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (136 g) Pesto Soslu Makarna, yaklaşık 513 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 25.8 g yağ, 65.3 g karbonhidrat ve 13.3 g protein bulunur.
Protein
13 g
Karbonhidrat
65 g
Yağ
26 g
Pesto Soslu Makarna Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (136 g) Pesto Soslu Makarna, yaklaşık 513 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %42'i yağdan, %48'i karbonhidrattan ve %10'i proteinden gelir.
- Pesto Soslu Makarna, 513 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Pesto Soslu Makarna, orta düzeyde protein içerir.
- Pesto Soslu Makarna, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al