Kıyma Soslu Spagetti Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (214 g) Kıyma Soslu Spagetti, yaklaşık 657 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 19.9 g yağ, 97.7 g karbonhidrat ve 23.0 g protein bulunur.
Protein
23 g
Karbonhidrat
98 g
Yağ
20 g
Kıyma Soslu Spagetti Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (214 g) Kıyma Soslu Spagetti, yaklaşık 657 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %27'i yağdan, %59'i karbonhidrattan ve %14'i proteinden gelir.
- Kıyma Soslu Spagetti, 657 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Kıyma Soslu Spagetti, orta düzeyde protein içerir.
- Kıyma Soslu Spagetti, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al