Manda Sütü Kalori ve Besin Değerleri
1 Su Bardağı (200 g) Manda Sütü, yaklaşık 238 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 18.5 g yağ, 10.0 g karbonhidrat ve 8.1 g protein bulunur.
Protein
8 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
19 g
Manda Sütü Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Su Bardağı (200 g) Manda Sütü, yaklaşık 238 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %70'i yağdan, %17'i karbonhidrattan ve %14'i proteinden gelir.
- Manda Sütü, 238 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Manda Sütü, orta düzeyde protein içerir.
- Manda Sütü, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al