Çilekli Süt Kalori ve Besin Değerleri
1 Su Bardağı (200 g) Çilekli Süt, yaklaşık 132 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.0 g yağ, 20.6 g karbonhidrat ve 5.6 g protein bulunur.
Protein
6 g
Karbonhidrat
21 g
Yağ
3 g
Çilekli Süt Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Su Bardağı (200 g) Çilekli Süt, yaklaşık 132 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %20'i yağdan, %63'i karbonhidrattan ve %17'i proteinden gelir.
- Çilekli Süt, 132 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Çilekli Süt, orta düzeyde protein içerir.
- Çilekli Süt, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al