İ̇nek Sütü - Yarım Yağlı Kalori ve Besin Değerleri
1 Su Bardağı (200 g) İ̇nek Sütü - Yarım Yağlı, yaklaşık 94 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.0 g yağ, 10.9 g karbonhidrat ve 5.9 g protein bulunur.
Protein
6 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
3 g
İnek Sütü - Yarım Yağlı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Su Bardağı (200 g) İnek Sütü - Yarım Yağlı, yaklaşık 94 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %29'i yağdan, %46'i karbonhidrattan ve %25'i proteinden gelir.
- İnek Sütü - Yarım Yağlı, 94 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- İnek Sütü - Yarım Yağlı, protein açısından zengin.
- İnek Sütü - Yarım Yağlı, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al