Yulaflı Krep Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (307 g) Yulaflı Krep, yaklaşık 725 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 18.4 g yağ, 106.7 g karbonhidrat ve 35.0 g protein bulunur.
Protein
35 g
Karbonhidrat
107 g
Yağ
18 g
Yulaflı Krep Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (307 g) Yulaflı Krep, yaklaşık 725 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %23'i yağdan, %58'i karbonhidrattan ve %19'i proteinden gelir.
- Yulaflı Krep, 725 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Yulaflı Krep, orta düzeyde protein içerir.
- Yulaflı Krep, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al