Sucuk Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (50 g) Sucuk, yaklaşık 166 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 14.2 g yağ, 2.6 g karbonhidrat ve 7.1 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
14 g
Sucuk Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (50 g) Sucuk, yaklaşık 166 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %77'i yağdan, %6'i karbonhidrattan ve %17'i proteinden gelir.
- Sucuk, 166 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Sucuk, orta düzeyde protein içerir.
- Sucuk, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al