Hindi Jambon Kalori ve Besin Değerleri
1 ince dilim (8 g) Hindi Jambon, yaklaşık 10 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.3 g yağ, 0.2 g karbonhidrat ve 1.6 g protein bulunur.
Protein
2 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
0 g
Hindi Jambon Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 ince dilim (8 g) Hindi Jambon, yaklaşık 10 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %28'i yağdan, %9'i karbonhidrattan ve %63'i proteinden gelir.
- Hindi Jambon, 10 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Hindi Jambon, protein açısından zengin.
- Hindi Jambon, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al