Dana Jambon Kalori ve Besin Değerleri
1 Dilim (30 g) Dana Jambon, yaklaşık 32 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.0 g yağ, 0.7 g karbonhidrat ve 4.9 g protein bulunur.
Protein
5 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
0 g
Dana Jambon Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Dilim (30 g) Dana Jambon, yaklaşık 32 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %0'i yağdan, %12'i karbonhidrattan ve %88'i proteinden gelir.
- Dana Jambon, 32 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Dana Jambon, protein açısından zengin.
- Dana Jambon, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al