Tüm Besinler

Soya Kaplı Fıstık Kalori ve Besin Değerleri

1 porsiyon (12 g) Soya Kaplı Fıstık, yaklaşık 62 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 2.5 g yağ, 7.0 g karbonhidrat ve 3.0 g protein bulunur.

Protein
3 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
2 g

Soya Kaplı Fıstık Besin İçeriği ve Diyet Önerileri

  • 1 porsiyon (12 g) Soya Kaplı Fıstık, yaklaşık 62 kcal içerir.
  • Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %36'i yağdan, %45'i karbonhidrattan ve %19'i proteinden gelir.
  • Soya Kaplı Fıstık, 62 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
  • Soya Kaplı Fıstık, orta düzeyde protein içerir.
  • Soya Kaplı Fıstık, diyet yapanlar için uygundur.
Foodlogi
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
  • Kalori ihtiyacını hesapla
  • Yemeklerini saniyeler içinde ekle
  • Kişisel beslenme planını al