Arpacık Soğanı (pişmiş) Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (50 g) Arpacık Soğanı (pişmiş), yaklaşık 12 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.1 g yağ, 1.8 g karbonhidrat ve 0.8 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
0 g
Arpacık Soğanı (Pişmiş) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (50 g) Arpacık Soğanı (Pişmiş), yaklaşık 12 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %9'i yağdan, %63'i karbonhidrattan ve %29'i proteinden gelir.
- Arpacık Soğanı (Pişmiş), 12 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Arpacık Soğanı (Pişmiş), protein açısından zengin.
- Arpacık Soğanı (Pişmiş), diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al