Antrikot Izgara Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (150 g) Antrikot Izgara, yaklaşık 273 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 16.6 g yağ, 0.9 g karbonhidrat ve 28.4 g protein bulunur.
Protein
28 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
17 g
Protein
28 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
17 g
Antrikot Izgara Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (150 g) Antrikot Izgara, yaklaşık 273 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %56'i yağdan, %1'i karbonhidrattan ve %43'i proteinden gelir.
- Antrikot Izgara, protein açısından zengin.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al