Su Teresi Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (150 g) Su Teresi, yaklaşık 17 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.1 g yağ, 1.9 g karbonhidrat ve 3.5 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
0 g
Su Teresi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (150 g) Su Teresi, yaklaşık 17 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %6'i yağdan, %34'i karbonhidrattan ve %60'i proteinden gelir.
- Su Teresi, 17 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Su Teresi, protein açısından zengin.
- Su Teresi, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al