Domates Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (110 g) Domates, yaklaşık 22 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.2 g yağ, 4.7 g karbonhidrat ve 1.1 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
0 g
Domates Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (110 g) Domates, yaklaşık 22 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %9'i yağdan, %74'i karbonhidrattan ve %17'i proteinden gelir.
- Domates, 22 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Domates, orta düzeyde protein içerir.
- Domates, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al