Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (213 g) Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi, yaklaşık 324 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 2.5 g yağ, 57.9 g karbonhidrat ve 17.6 g protein bulunur.
Protein
18 g
Karbonhidrat
58 g
Yağ
2 g
Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (213 g) Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi, yaklaşık 324 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %7'i yağdan, %71'i karbonhidrattan ve %22'i proteinden gelir.
- Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi, 324 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi, protein açısından zengin.
- Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al