Kuru Köfte Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (225 g) Kuru Köfte, yaklaşık 745 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 65.4 g yağ, 13.1 g karbonhidrat ve 27.1 g protein bulunur.
Protein
27 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
65 g
Kuru Köfte Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (225 g) Kuru Köfte, yaklaşık 745 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %79'i yağdan, %7'i karbonhidrattan ve %14'i proteinden gelir.
- Kuru Köfte, 745 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Kuru Köfte, orta düzeyde protein içerir.
- Kuru Köfte, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al