Kereviz Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (100 g) Kereviz, yaklaşık 42 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.3 g yağ, 9.2 g karbonhidrat ve 1.5 g protein bulunur.
Protein
2 g
Karbonhidrat
9 g
Yağ
0 g
Kereviz Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (100 g) Kereviz, yaklaşık 42 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %6'i yağdan, %81'i karbonhidrattan ve %13'i proteinden gelir.
- Kereviz, 42 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kereviz, orta düzeyde protein içerir.
- Kereviz, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al