Tereyağlı Çörekotlu Tuzlu Kurabiye Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet (30 g) Tereyağlı Çörekotlu Tuzlu Kurabiye, yaklaşık 165 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 10.2 g yağ, 16.3 g karbonhidrat ve 1.9 g protein bulunur.
Protein
2 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
10 g
Tereyağlı Çörekotlu Tuzlu Kurabiye Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Adet (30 g) Tereyağlı Çörekotlu Tuzlu Kurabiye, yaklaşık 165 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %56'i yağdan, %40'i karbonhidrattan ve %5'i proteinden gelir.
- Tereyağlı Çörekotlu Tuzlu Kurabiye, 165 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Tereyağlı Çörekotlu Tuzlu Kurabiye, düşük protein içerir.
- Tereyağlı Çörekotlu Tuzlu Kurabiye, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al