Tahinli Kek Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (88 g) Tahinli Kek, yaklaşık 274 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 11.6 g yağ, 35.3 g karbonhidrat ve 4.2 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
35 g
Yağ
12 g
Tahinli Kek Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (88 g) Tahinli Kek, yaklaşık 274 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %40'i yağdan, %54'i karbonhidrattan ve %6'i proteinden gelir.
- Tahinli Kek, 274 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Tahinli Kek, düşük protein içerir.
- Tahinli Kek, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al