Su Kabağı (turşusu) Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (150 g) Su Kabağı (turşusu), yaklaşık 12 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.1 g yağ, 1.8 g karbonhidrat ve 0.3 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
0 g
Su Kabağı (Turşusu) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (150 g) Su Kabağı (Turşusu), yaklaşık 12 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %14'i yağdan, %73'i karbonhidrattan ve %13'i proteinden gelir.
- Su Kabağı (Turşusu), 12 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Su Kabağı (Turşusu), orta düzeyde protein içerir.
- Su Kabağı (Turşusu), diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al