Greyfurt Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet (Küçük) (200 g) Greyfurt, yaklaşık 100 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.3 g yağ, 17.9 g karbonhidrat ve 1.2 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
18 g
Yağ
0 g
Greyfurt Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Adet (Küçük) (200 g) Greyfurt, yaklaşık 100 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %3'i yağdan, %91'i karbonhidrattan ve %6'i proteinden gelir.
- Greyfurt, 100 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Greyfurt, düşük protein içerir.
- Greyfurt, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al