Dana Eti (az Yağlı) Kalori ve Besin Değerleri
1 Köfte Kadar (30 g) Dana Eti (az Yağlı), yaklaşık 47 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 2.6 g yağ, 0.0 g karbonhidrat ve 5.6 g protein bulunur.
Protein
6 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
3 g
Dana Eti (Az Yağlı) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Köfte Kadar (30 g) Dana Eti (Az Yağlı), yaklaşık 47 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %51'i yağdan, %0'i karbonhidrattan ve %49'i proteinden gelir.
- Dana Eti (Az Yağlı), 47 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Dana Eti (Az Yağlı), protein açısından zengin.
- Dana Eti (Az Yağlı), diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al