Brownie Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet (90 g) Brownie, yaklaşık 422 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 28.4 g yağ, 39.3 g karbonhidrat ve 3.7 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
39 g
Yağ
28 g
Brownie Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Adet (90 g) Brownie, yaklaşık 422 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %60'i yağdan, %37'i karbonhidrattan ve %3'i proteinden gelir.
- Brownie, 422 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Brownie, düşük protein içerir.
- Brownie, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al