Beşamel Soslu Tavuk Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (270 g) Beşamel Soslu Tavuk, yaklaşık 297 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 10.8 g yağ, 16.2 g karbonhidrat ve 32.4 g protein bulunur.
Protein
32 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
11 g
Beşamel Soslu Tavuk Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (270 g) Beşamel Soslu Tavuk, yaklaşık 297 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %33'i yağdan, %22'i karbonhidrattan ve %44'i proteinden gelir.
- Beşamel Soslu Tavuk, 297 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Beşamel Soslu Tavuk, protein açısından zengin.
- Beşamel Soslu Tavuk, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al