Acuka Kalori ve Besin Değerleri
1 Çorba Kaşığı (15 g) Acuka, yaklaşık 45 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.3 g yağ, 2.8 g karbonhidrat ve 1.0 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
3 g
Protein
1 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
3 g
Acuka Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Çorba Kaşığı (15 g) Acuka, yaklaşık 45 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %66'i yağdan, %25'i karbonhidrattan ve %9'i proteinden gelir.
- Acuka, düşük protein içerir.
- Acuka, 3.94 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al