3 Malzemeli Portakallı Puding Browni Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (107 g) 3 Malzemeli Portakallı Puding Browni, yaklaşık 190 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 10.5 g yağ, 22.1 g karbonhidrat ve 1.7 g protein bulunur.
Protein
2 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
10 g
3 Malzemeli Portakallı Puding Browni Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (107 g) 3 Malzemeli Portakallı Puding Browni, yaklaşık 190 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %50'i yağdan, %47'i karbonhidrattan ve %4'i proteinden gelir.
- 3 Malzemeli Portakallı Puding Browni, 190 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- 3 Malzemeli Portakallı Puding Browni, düşük protein içerir.
- 3 Malzemeli Portakallı Puding Browni, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al