Calorías y Valores Nutricionales de Lentejas
1 Taza (200 g) de Lentejas contiene aproximadamente 232 kcal. Esta porción tiene 0.8 g de grasa, 40.2 g de carbohidratos y 18.0 g de proteínas.
Proteínas
18 g
Carbohidratos
40 g
Grasas
1 g
Contenido Nutricional y Consejos Dietéticos de Lentejas
- 1 Taza (200 g) de Lentejas contiene aproximadamente 232 kcal.
- Según los macronutrientes, estas calorías provienen aproximadamente en un 3% de grasa, 67% de carbohidratos y 30% de proteína.
- Lentejas es un alimento de calorías medias.
- Lentejas es rico en proteínas.
- Lentejas puede consumirse con moderación en dietas.
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