Yoğurtlu Meyveli Cup Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (178 g) Yoğurtlu Meyveli Cup, yaklaşık 139 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 5.0 g yağ, 17.0 g karbonhidrat ve 6.0 g protein bulunur.
Protein
6 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
5 g
Protein
6 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
5 g
Yoğurtlu Meyveli Cup Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (178 g) Yoğurtlu Meyveli Cup, yaklaşık 139 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %33'i yağdan, %49'i karbonhidrattan ve %18'i proteinden gelir.
- Yoğurtlu Meyveli Cup, orta düzeyde protein içerir.
- Yoğurtlu Meyveli Cup, 2.025 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al