Yoğurtlu Kereviz Salatası Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (205 g) Yoğurtlu Kereviz Salatası , yaklaşık 55 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 1.3 g yağ, 6.2 g karbonhidrat ve 4.1 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
1 g
Protein
4 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
1 g
Yoğurtlu Kereviz Salatası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (205 g) Yoğurtlu Kereviz Salatası , yaklaşık 55 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %23'i yağdan, %46'i karbonhidrattan ve %31'i proteinden gelir.
- Yoğurtlu Kereviz Salatası , protein açısından zengin.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al