Tas Kebabı Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (350 g) Tas Kebabı, yaklaşık 210 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.5 g yağ, 24.5 g karbonhidrat ve 17.5 g protein bulunur.
Protein
18 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
4 g
Tas Kebabı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (350 g) Tas Kebabı, yaklaşık 210 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %16'i yağdan, %49'i karbonhidrattan ve %35'i proteinden gelir.
- Tas Kebabı, 210 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Tas Kebabı, protein açısından zengin.
- Tas Kebabı, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al