Müslili Yoğurt Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (250 g) Müslili Yoğurt, yaklaşık 242 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.0 g yağ, 33.9 g karbonhidrat ve 10.4 g protein bulunur.
Protein
10 g
Karbonhidrat
34 g
Yağ
6 g
Müslili Yoğurt Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (250 g) Müslili Yoğurt, yaklaşık 242 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %23'i yağdan, %59'i karbonhidrattan ve %18'i proteinden gelir.
- Müslili Yoğurt, 242 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Müslili Yoğurt, orta düzeyde protein içerir.
- Müslili Yoğurt, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al