Kuru Fasulye Etsiz Kalori ve Besin Değerleri
1 tabak (275 g) Kuru Fasulye Etsiz, yaklaşık 267 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.7 g yağ, 27.3 g karbonhidrat ve 18.1 g protein bulunur.
Protein
18 g
Karbonhidrat
27 g
Yağ
4 g
Protein
18 g
Karbonhidrat
27 g
Yağ
4 g
Kuru Fasulye Etsiz Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 tabak (275 g) Kuru Fasulye Etsiz, yaklaşık 267 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %16'i yağdan, %51'i karbonhidrattan ve %34'i proteinden gelir.
- Kuru Fasulye Etsiz, protein açısından zengin.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al