Kuru Fasulye (beyaz) (pişmiş) Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (180 g) Kuru Fasulye (beyaz) (pişmiş), yaklaşık 250 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.6 g yağ, 45.2 g karbonhidrat ve 17.5 g protein bulunur.
Protein
18 g
Karbonhidrat
45 g
Yağ
1 g
Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (180 g) Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş), yaklaşık 250 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %2'i yağdan, %70'i karbonhidrattan ve %27'i proteinden gelir.
- Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş), 250 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş), protein açısından zengin.
- Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş), diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al