Kayısı Tatlısı Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (83 g) Kayısı Tatlısı, yaklaşık 323 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 15.5 g yağ, 44.5 g karbonhidrat ve 7.1 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
45 g
Yağ
15 g
Protein
7 g
Karbonhidrat
45 g
Yağ
15 g
Kayısı Tatlısı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (83 g) Kayısı Tatlısı, yaklaşık 323 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %40'i yağdan, %51'i karbonhidrattan ve %8'i proteinden gelir.
- Kayısı Tatlısı, düşük protein içerir.
- Kayısı Tatlısı, 4.843 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al