Çakallı Menemen Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (335 g) Çakallı Menemen, yaklaşık 238 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 17.0 g yağ, 12.1 g karbonhidrat ve 11.2 g protein bulunur.
Protein
11 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
17 g
Protein
11 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
17 g
Çakallı Menemen Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (335 g) Çakallı Menemen, yaklaşık 238 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %62'i yağdan, %20'i karbonhidrattan ve %18'i proteinden gelir.
- Çakallı Menemen, orta düzeyde protein içerir.
- Çakallı Menemen, 1.02 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al