Basmati Pirinci Kalori ve Besin Değerleri
1 Çorba Kaşığı (16 g) Basmati Pirinci, yaklaşık 58 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.1 g yağ, 12.8 g karbonhidrat ve 1.1 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
0 g
Basmati Pirinci Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Çorba Kaşığı (16 g) Basmati Pirinci, yaklaşık 58 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %2'i yağdan, %90'i karbonhidrattan ve %8'i proteinden gelir.
- Basmati Pirinci, 58 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Basmati Pirinci, düşük protein içerir.
- Basmati Pirinci, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al