Badem Ezmeli Kurabiye Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (60 g) Badem Ezmeli Kurabiye, yaklaşık 269 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 12.5 g yağ, 35.8 g karbonhidrat ve 3.3 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
36 g
Yağ
13 g
Protein
3 g
Karbonhidrat
36 g
Yağ
13 g
Badem Ezmeli Kurabiye Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (60 g) Badem Ezmeli Kurabiye, yaklaşık 269 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %42'i yağdan, %53'i karbonhidrattan ve %5'i proteinden gelir.
- Badem Ezmeli Kurabiye, düşük protein içerir.
- Badem Ezmeli Kurabiye, 1.6 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al