Calorías y Valores Nutricionales de Yogurt
1 Taza (240 g) de Yogurt contiene aproximadamente 110 kcal. Esta porción tiene 3.4 g de grasa, 11.5 g de carbohidratos y 8.6 g de proteínas.
Proteínas
9 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
3 g
Contenido Nutricional y Consejos Dietéticos de Yogurt
- 1 Taza (240 g) de Yogurt contiene aproximadamente 110 kcal.
- Según los macronutrientes, estas calorías provienen aproximadamente en un 27% de grasa, 42% de carbohidratos y 31% de proteína.
- Yogurt es un alimento de calorías bajas.
- Yogurt es rico en proteínas.
- Yogurt es adecuado para dietas.
Registra este alimento en Foodlogi
- Obtén tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado