Calorías y Valores Nutricionales de Tarwi
1 Taza (45 g) de Tarwi contiene aproximadamente 54 kcal. Esta porción tiene 1.3 g de grasa, 4.5 g de carbohidratos y 7.0 g de proteínas.
Proteínas
7 g
Carbohidratos
4 g
Grasas
1 g
Contenido Nutricional y Consejos Dietéticos de Tarwi
- 1 Taza (45 g) de Tarwi contiene aproximadamente 54 kcal.
- Según los macronutrientes, estas calorías provienen aproximadamente en un 20% de grasa, 31% de carbohidratos y 49% de proteína.
- Tarwi es un alimento de calorías bajas.
- Tarwi es rico en proteínas.
- Tarwi es adecuado para dietas.
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