Calorías y Valores Nutricionales de Bonito
1 Palma (100 g) de Bonito contiene aproximadamente 103 kcal. Esta porción tiene 1.0 g de grasa, 0.0 g de carbohidratos y 22.0 g de proteínas.
Proteínas
22 g
Carbohidratos
0 g
Grasas
1 g
Proteínas
22 g
Carbohidratos
0 g
Grasas
1 g
Contenido Nutricional y Consejos Dietéticos de Bonito
- 1 Palma (100 g) de Bonito contiene aproximadamente 103 kcal.
- Según los macronutrientes, estas calorías provienen aproximadamente en un 9% de grasa, 0% de carbohidratos y 91% de proteína.
- Bonito rico en proteínas.
Registra este alimento en Foodlogi
- Obtén tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado